馨ヨガさんのプロフィール

素敵な時間を過ごしてほしいです

事業者名・屋号・活動名 馨ヨガ
キャッチフレーズ 素敵な時間を過ごしてほしいです
自己紹介文 初めまして。ヨガ指導歴5年のケイコです。 

私は産後80キロ近く太りダイエット目的でヨガをはじめました。
その結果24キロ無理なく痩せることができ、見た目の変化を得る事ができましたが、ヨガを知る事でそれ以上に心や体調の変化を感じることができました。

レッスンではヨガの精神を誘導の中に混ぜながら、わかりやすく、変化を感じていただけるように意識して行っています。

マタニティヨガでは自身の4回の出産経験をもとに、瞑想、呼吸の大切さをお伝えしながらマイナートラブルの改善をお手伝いし、安心・安全、そして幸せな出産のお手伝いを致します。

心は全ての流れを変える力を持っています。一緒に過ごすレッスン時間でお客様の心が軽く明るくなりますように、お会いできる事楽しみにしております。

宜しくお願い致します。

活動エリア 埼玉県
カテゴリ ヨガ,その他_ヨガ・フィットネス・トレーニング,瞑想・マインドフルネス,モチベーション

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